REstartが選ばれる
3つの理由
基礎からの丁寧な指導
スポーツトレーナーがキックボクシングの基本技術を一から丁寧に指導。未経験者でも安心してスタートできる環境が整っています。
目的に合わせた個別対応
ダイエット・体型改善・ストレス発散・競技向上など、お客様一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供します。
充実した設備
キックボクシングに必要なサンドバッグ・リングはもちろん、ウエイトトレーニング設備も完備。一か所で全身を鍛えられます。
こんなお悩み
ありませんか？
REstartはすべての方を歓迎します。
もちろん大丈夫です。初心者の方でも基礎から丁寧に指導するので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます。
ご自身のペースで練習できます。柔軟性は続けることで自然と身についていきますので、心配いりません。
キックボクシングは全身運動で消費カロリーが高く、ダイエット・体型改善に効果的です。多くの女性会員にも人気です。
スパーリングは任意です。技術練習や体力向上を目的としたトレーニングのみでも十分楽しんでいただけます。
練習の流れ
1回のトレーニングはこのように進みます。
ウォームアップ・ストレッチ
体をほぐして怪我を予防。しっかりと準備運動を行います。
シャドーボクシング（2〜3ラウンド）
鏡を見ながらフォームを確認。基本的な動きを身に付けます。
サンドバッグ練習（2〜3ラウンド）
実際に打撃を加えながら、技術と体力を向上させます。
ミット打ち（1ラウンド）
トレーナーとのマンツーマン指導。タイミングや精度を磨きます。
サンドバッグ練習（1〜2ラウンド）
習得した技術を反復練習で定着させます。
シャドーボクシング（1〜3ラウンド）
クールダウンを兼ねて、本日学んだ技術を整理します。
充実した設備
目的に合わせたトレーニングができる環境を用意しています。
サンドバッグゾーン
基本打撃の繰り返し練習、コンビネーション練習、有酸素トレーニングに最適なサンドバッグを完備。
リング
トレーナーとのミット打ち、パートナー練習ができる本格的なリング。実践的な技術向上の場として活用できます。
有酸素スペース
トレッドミルを設置。ウォームアップや仕上げの有酸素運動にご利用いただけます。
ウエイトトレーニング
パワーラック・ベンチプレス・フリーウェイト・ダンベルを完備。筋力強化もREstart一か所で完結できます。
フォトギャラリー
ジムの雰囲気をご覧ください。
料金プラン
| プラン | 一般 | 学生（18歳以下） | 大学・専門学生 |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ¥16,500 （税込） |
¥11,000 （税込） |
¥11,000 （税込） |
| 通い放題 | ¥12,100 / 月 |
¥7,700 / 月 |
¥8,800 / 月 |
| 週1回プラン | ¥8,800 / 月 |
¥5,500 / 月 |
¥6,600 / 月 |
※ 表示価格はすべて税込です。別途施設利用料等はかかりません。
今月の営業日
アクセス
福岡県北九州市小倉北区紺屋町9-10
| 平日 | 14:30 〜 22:00 |
| 土曜 | 12:00 〜 19:00 |
| 日曜 | 12:00 〜 17:00 |
| 定休日 | 金曜日・祝日 |
モノレール旦過駅
